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Email meenakshi@gmx.at
Es folgten Ausbildungen als allgemeine Krankenschwester, Palliativlehrgang, Heilmasseurin, integrative Kinesiologie nach Amate und in Pranic Healing.
Christa Plazet absolvierte bei Yogavidya in Deutschland eine 2jährige Yogalehrerausbildung, war viele Monate in Indien unterwegs, lernte dort Nuad- „Yoga für Faule“ kennen und erlernte diese Körperarbeit in Indien und Thailand.
„GESUNDHEIT IST REICHTUM, GEISTIGER FRIEDEN IST GLÜCK, YOGA ZEIGT DEN WEG.“ (SwamiVishnudevananda)
In diesem Sinne versucht sie ihre Begeisterung und Freude an Yoga weiterzugeben.
„passives Yoga“ oder „Yoga für Faule“ – eine berührende Angelegenheit
Nuad ist eine einzigartige und unverwechselbare ganzheitliche und energetische Körperarbeit, die ihre Wurzeln im altindischen Heilwissen hat.
Die Behandlung wird am Boden auf einer Matte durchgeführt, unter besonderem Köpereinsatz des Nuad-Practicioners, dabei tragen beide bequeme Bekleidung.
Nuad besteht aus
o Passiven Dehn- und Streckübungen
o Passiven Gelenksbewegungen
o Akupressur
o Bearbeitung der 10 Hauptenergielinien um den Energiefluss auszugleichen, anzuheben und zu harmonisieren
Während der ganzen Sitzung kann sich der Klient in Ruhe der Behandlung hingeben, loslassen und muss bei den einzelnen Positionen nicht mitarbeiten.
Durch die bewusste Berührung während der Behandlung werden
o Selbstheilungskräfte aktiviert
o Energieblockaden gelöst
o Durchblutung und Stoffwechsel angeregt
o Nervensystem und Muskeln entspannt
o Flexibilität gefördert
o Atmung beruhigt und vertieft
o Körperwahrnehmung und Wohlbefinden verbessert
Es ist mir wichtig die empfangende Person wahrzunehmen und meine und ihre Grenzen zu respektieren.
Eine Sitzung dauert 90 Minuten und kostet € 80,-
Christa Plazet
DGKS u. DKKS
Nuad-Practicioner
Yogalehrerin (BYV)
Ausbildungen
Traditionelle Thai-Yogamassage bei Itzhak Helman in Auroville, Indien 2004
Nuad - Bo- Rarn Level I-IV bei Changkol Setthakorn in Chiang Mai, Thailand 2006
2jährige Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya in Deutschland
HATHA-YOGA
Das Wort Hatha steht symbolisch für das Konzept der Polarität, das diese Yogarichtung prägt. Die Silbe „ha“ bedeutet Sonne und „tha“ Mond. Diese beiden Himmelssymbole stehen wiederum symbolisch für die polaren Prinzipien, deren rhythmischer Wechsel unser Leben prägt.
Dieser Kurs eröffnet die Möglichkeit Yoga kennenzulernen oder aber du hast schon Erfahrung mit Yoga gemacht und möchtest wieder etwas für dich tun und dabei Lebensenergie gewinnen.
Wir führen Yogaübungen aus, erlernen das Sonnengebet, verschiedene Atemtechniken und Tiefenentspannung.
Durch das Zusammenspiel von Anspannung/Entspannung und bewusster Atmung können wir Stress lösen, die Energie zum Fließen bringen, die Aufmerksamkeit auf das ausrichten was uns gut tut und körperliches Wohlbefinden und Gelassenheit erlangen. Regelmäßig praktiziert, können schon bald noch viele weitere positive Wirkungen erfahren werden.
Yoga kann von allen Menschen, unabhängig von Alter, Fitness, Religion und Gesinnung ausgeübt werden.
Ich bin bemüht die Teilnehmer dort abzuholen, wo sie sich gerade befinden und jeden ganz individuell auf seinem Weg zu einem selbstverantwortlichen und gesunden Lebensstil mit Yoga zu begleiten.
Bitte kontaktieren Sie uns per Mail, oder telefonisch.
So sind wir für Sie erreichbar:
MALU Esoterik
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Tel/Fax: 02183 21 548
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